Berikut beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi resiko mengalami ketombe:
- Hindari stres
hinadari Stres dapat mempengaruhi kondisi kesehatan anda secara keseluruhan dan dapat memicu terjadinya ketombe atau memperburuk ketombe yang telah ada.
- Konsumsilah Makanan sehat seperti mengkonsumsi sayur dan buah yang mengandung vitamin A, C, E.
- Rawatlah rambut agar lebih sehat maka rajinlah mencuci rambut, sering menggunakan pelembab, bila perlu menggunakan sampho anti ketombe, terutama bagi anda yang memiliki rambut berminyak.

Tidak ada komentar:
Posting Komentar